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幼儿第八周食谱
2010-10-15 10:23
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荔港南湾幼儿园第八周食谱

2010年10月18日—10月22日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

菜心 肉丝汤粉

     牛奶 

红萝卜汁馒头

 番茄 肉丝 

   捞面

  豆浆 

花生火腿卷

白菜 肉丝

  汤粉

水果

柚 子

苹果

雪梨

   香蕉

  柚子

午餐

洋葱 红萝卜 炒  猪肝

 生菜 炒 肉丝

 孱菜 咸蛋 

  瘦肉汤

鸡蛋 炒 蟹柳

白菜 炒 肉丝海底椰 雪耳 南北杏煲脊骨

梅菜 蒸 鱼腩

 虾皮 红萝卜

  豆腐煮 肉丝

 紫菜 蛋花 

  肉丝汤

金针 云耳 蒸    

   鸡腿

 节瓜 炒 肉丝

 鱼尾 煲红萝卜 玉米

茄汁黄豆

焖排骨

冬瓜 红萝卜 炒肉丝

  菜干 蜜枣 

   煲脊骨

午点

 花生 眉豆 

   肉粥

  光酥饼

    凉茶

   萝卜糕

八宝粥

水瓜 瘦肉 

  螺丝粉

牛奶 鹌鹑蛋

16：00

牛奶

牛奶

牛奶

晚餐

大白菜 粉丝  虾皮 冬菇 红萝卜炒 肉丝

节瓜 瘦肉汤

芽菜 蒸 肉饼土豆丝 红萝卜 炒肉丝

 孱菜 虾皮 

   瘦肉汤 

猪肉 炒 洋葱

 青瓜 火腿

 淮山 茨实 

煲瘦肉汤

番茄 炒蛋肉滑

 清补凉 煲鸡

夜宵

汤圆 牛奶

  叉烧包 牛奶

珍珠丸 牛奶

饺子 牛奶


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