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荔港南湾幼儿园第十周食谱
2010年11月1日—11月5日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早餐
冬瓜 肉丝
汤粉
牛奶 马蹄糕
肉酱 葱花
红萝卜捞面
豆浆
糯米卷
番茄 肉丝汤
螺丝粉
水果
雪 梨
橙 子
香 蕉
苹果
木瓜
午餐
生菜 炒 肉丝
南瓜 焖 猪肉
孱菜 咸蛋
瘦肉汤
番茄 炒 蛋
牛肉滑
红豆 花生
煲 脊骨
红枣 冬菇
云耳 蒸鸡
大白菜 炒肉片
菜心 瑶柱
冲菜 蒸 鱼腩
肉丝 炒 节瓜
淮山 莲子 茨实 杞子 瘦肉 煲鸡
三丝炒面
豆腐 海带
鱼尾汤
午点
菜干 瘦肉粥
馒头
红萝卜
竹蔗马蹄水
蛋糕
木瓜 雪耳
糖水
鸡蛋
贝壳粉煮
肉丝 云南小瓜
酸 奶
西式奶酥饼
16:00
牛 奶
牛奶
晚餐
梅菜 蒸 猪肉
节瓜 炒火腿丝
花生 眉豆
脊骨汤
鱼滑 肉丝
炒 白菜
小棠菜 肉片汤
豆腐 冬菇
红萝卜 煮猪肉
海带 黄豆
煲脊骨
大白菜 云耳
红萝卜炒肉丝
紫菜 虾皮
肉丝汤
夜宵
螺丝粉 牛奶
玉米 牛奶
珍珠丸 牛奶
饺子 牛奶