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荔港南湾幼儿园第十四周幼儿食谱
2010-11-23 16:46
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荔港南湾幼儿园第十四周食谱

2010年11月29日—12月3日

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

番茄 瘦肉

  通心粉

牛奶 鸡蛋

冬瓜 瘦肉面

豆浆

肠子包

生菜 瘦肉

汤河粉

水果

苹果

橙子

雪梨

火龙果

奇异果

午餐

土豆焖排骨（大中）土豆焖猪肉

（小托）

菜心 炒肉丝

罗汉果

菜干 煲脊骨

味酱蒸 鱼腩

西洋菜炒肉丝

节瓜 咸蛋 瘦肉汤

 

 

冬菇 云耳蒸鸡

（大中）

冬菇云耳蒸鸡肉（小托）

生菜 炒 肉丝

菜心 虾皮鱼汤

 

 

火腿 葱花炒蛋

白菜 炒 肉丝

猴头菇 淮山 煲乌鸡

 

 

梅菜蒸 猪肉

 青瓜炒 肉丝

紫菜 瘦肉汤

午点

  菜心粒

   蛋花粥

红萝卜 竹蔗

   马蹄水

   花卷

莲子 百合雪耳

红豆糖水

鹌鹑蛋

 云南小瓜

瘦肉 通心粉

牛奶

      玉米

16：00

牛奶

 

牛奶

牛奶

 

晚餐

茄汁肉丸

    西洋菜 炒

    肉丝

 白菜 瘦肉汤

小棠菜炒肉丝

 红萝卜 炒蛋

玉米 土豆

煲脊骨

梅菜 蒸 猪肉

油麦菜 炒肉丝

  冬菇 红枣

 煲鸡

萝卜煮 鱼滑

 菜心炒 肉丝

菠菜 瘦肉汤

 

夜宵

  糯米糍

   牛奶

萝卜糕

牛奶

珍珠丸 牛奶

叉烧包

 牛奶

 

 


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