幼 儿 食 谱 第三周:2018年9月17日----2018年9月21日
2018-09-13 15:31
星期
项目
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星期一
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1人量
(克)
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星期二
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1人量
(克)
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星期三
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1人量
(克)
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星期四
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1人量
(克)
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星期五
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1人量
(克)
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早 餐
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牛 奶
萨琪玛
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牛奶:100
萨琪玛:80
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鸡肉青菜
面条
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鸡肉:50
青菜:35
面条:80
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牛奶麦片
面 包
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牛奶:100
麦片:50
面包:60
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时蔬肉沫
鸡蛋面
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蔬菜:50
肉沫:50
鸡蛋面:80
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美味酱汁猪肠粉
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酱汁:30
猪肠粉:80
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午 餐
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葱花青豆火腿煮豆腐
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葱花:10
青豆:35
火腿肉:60
豆腐:80
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豆角炒牛肉
肉丝蒸水蛋
节瓜滚咸蛋汤
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豆角:50
牛肉:35
肉丝:50
鸡蛋:20
节瓜:20
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鱼腐炒时蔬
韭黄炒蛋
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鱼腐:35
蔬菜:50
韭黄:15
鸡蛋:20
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冬瓜炆肉片
美极鱼丸
豆腐香菜瘦肉汤
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冬瓜:50
肉片:35
豆腐:30
香菜:5瘦肉:25
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肉丁炒玉米粒
白瓜炒鸡脯肉
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玉米:30
白瓜:50
鸡脯肉:50
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午 点
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营养小米粥
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小米粥:60
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瘦肉生菜粥
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瘦肉:30
生菜:25
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西米番薯糖水
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西米:25
番薯:30
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红萝卜土豆扇骨汤
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红萝卜:35
土豆:25
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牛奶
蛋糕
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牛奶:50
蛋糕:60
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