第10周 2019年11月4日---2019年11月8日
2019-11-01 15:54
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 星期
项目
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星期一
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1人量
（克
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星期二
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1人量
（克）
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星期三
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1人量
（克）
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星期四
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1人量
（克）
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星期五
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1人量
（克）
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早 餐
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牛奶
叉烧包
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牛奶80
叉烧包80
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肉丝油菜
云吞面
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肉蓉30
油菜25
云吞面50
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牛奶
奶黄包
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牛奶：80
奶黄包80
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双丸青菜
鸡蛋面
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双丸20
青菜25
番茄面：45
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酱油葱花瘦肉蒸猪肠粉
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葱花：5
瘦肉：20
猪肠粉：60
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午 餐
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葱花红萝卜丝肉沫煮豆腐
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葱花：5
红萝卜：15
肉沫：20
豆腐：50
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薯仔焖鸡肉
美味鱼丸
白瓜咸蛋汤
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薯仔10
鸡肉25
鱼丸25
瓜25
蛋5
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冬菇煮肉饼
鸡肉炒时蔬
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肉35
鸡20
时25
冬菇35
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肉蓉蒸水蛋
肉片炒瓜果
紫菜肉丸汤
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肉蓉15
瓜果35
蛋20
时蔬25
紫菜5
丸20
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美味热狗肠
番茄炒蛋
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肠：20
番茄：25
鸡蛋：20
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午 点
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青菜肉片
通心粉
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青菜25
肉25
通心粉60
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海带绿豆
糖水
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海带10
绿豆：35
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红萝卜土豆
玉米扇骨汤
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萝卜15
土豆15
骨头25
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南瓜小米粥
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南瓜：30
小米粥：25
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牛奶
点心
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牛奶：80
点心：50
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