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3月21日-25日菜谱
2011-03-18 16:21
广州市托儿所、幼儿园每周食谱（表10-1）
2011年3月21日---3月25日
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星期
项目
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星期一
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份量
（克）
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星期二
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份量
（克）
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星期三
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份量
（克）
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星期四
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份量
（克）
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星期五
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份量
（克）
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早餐
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鲜牛奶
酥皮面包
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牛奶150
面包50
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红萝卜、冬菇肉丝上汤米粉
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冬菇10
猪肉45
蛋30
面70
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白粥
香葱猪肉蒸陈村粉
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猪肝20
大米20
猪肉40
陈村粉50
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豆浆
叉烧包
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豆浆150
叉烧包50
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生菜红萝卜牛肉面
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生菜20
红萝卜15
牛肉20
米粉70
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课间餐
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午
餐
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蒸水蛋
油青菜
大米饭
眉豆花生鸡脚汤
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鸡蛋55
生菜20
鸡脚55
眉豆25
花生15
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红萝卜、猪肉丝、大白菜炒三丝
大米饭
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猪肉45
白菜45
大米饭100
红萝卜15
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南瓜烩猪肉
大米饭
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大米70
南瓜65
瘦肉65
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豆腐烩猪肉
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豆腐50
红萝卜15
冬菇20
猪肉30
大米饭100
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腊味饭
西洋菜煲猪踭
大米饭
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玉米粒15
腊肠15
猪肉35
西洋菜25
米饭100
猪踭50
午餐肉15
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午点
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玉米猪肉粥
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玉米25
猪肉45
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青菜螺丝粉
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青菜45
猪肉50
螺丝粉70
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凉茶
蛋糕
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凉茶150
蛋糕50
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上汤通心粉
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青菜15
猪肉15
通心粉40
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菊花茶
光苏饼
牛奶一瓶
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菊花茶30
光苏饼50
牛奶150
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