|
|
6月7日-10日菜谱
2011-07-01 09:56
广州市托儿所、幼儿园每周食谱（表10-1）
2011年6月7日___6月10日
|
星期
项目
|
星期一
|
份量
（克）
|
星期二
|
份量
（克）
|
星期三
|
份量
（克）
|
星期四
|
份量
（克）
|
星期五
|
份量
（克）
|
|
早餐
|
|
|
红萝卜、冬菇肉丝上汤米粉
|
冬菇10
猪肉45
蛋30
米粉70
|
白粥
蒸猪肠粉
|
大米20
猪肉40
猪肠粉50
|
豆浆
生肉包
|
豆浆150
面包50
|
生菜汤面
|
生菜20
红萝卜15
牛肉20
面70
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
午
餐
|
|
|
节瓜炆猪肉
大米饭
|
节瓜60
猪肉50
青菜25
米饭100
|
冬瓜炆猪肉
大米饭
|
冬瓜65
猪肉45
大米饭100
|
炒三丝
大米饭
|
白菜丝65
瘦肉丝45
萝卜丝15
米饭100
|
梅菜蒸猪肉
大米饭
西红柿土豆煲大鱼汤
|
梅菜45
猪肉50
米饭100
土豆45
西红柿45
西红柿35
|
|
午点
|
|
|
皮蛋瘦肉粥
|
大米45
猪肉50
皮蛋7
|
凉茶
点心
|
凉茶100
点心60
|
上汤贝壳粉
|
猪肉35
红罗卜10
青菜10
贝壳粉75
|
凉茶
绿豆饼
牛奶一瓶
|
凉茶茶30
绿豆饼50
牛奶150
|
|
正在保存评论，请稍候...