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8月1—5号食谱
2011-08-01 09:44
2011年8月1日------8月5日
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星期
项目
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星期一
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份量
（克）
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星期二
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份量
（克）
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星期三
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份量
（克）
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星期四
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份量
（克）
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星期五
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份量
（克）
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早
餐
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鲜牛奶
酥皮包
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牛奶150
耶丝50
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冬菇、猪肉上汤面
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冬菇10
猪肉45
蛋30
面70
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降火白粥
炒河粉
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猪肝15
大米20
猪肉40
陈村粉50
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豆浆
叉烧包
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豆浆150
生肉包50
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生菜红萝卜肉沫米粉
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生菜20
红萝卜15
牛肉20
米粉70
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课间餐
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午
餐
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清蒸大鱼腩
大米饭
红萝卜、玉米煲猪骨汤
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猪肉25
豆角25
红萝卜40
菜心15
侧鱼60
鱼25
玉米25
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节瓜丝、粉丝、虾米烩猪肉
大米饭
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节瓜65
大米70
猪肉45
萝卜丝25
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南瓜炆猪肉
大米饭
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冬瓜35
鸭肉65
米饭100
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冬瓜炆鸡柳
大米饭
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豆腐25
大白菜45
猪肉40
大米饭100
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梅菜蒸猪肉
大米饭
紫菜猪肉蛋花汤
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火腿肉35
猪肉55
生菜15
玉米35
马蹄25
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午
点
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鸡肝粥
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猪肉45
螺丝粉70
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青菜猪肉上汤贝壳粉
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青菜45
猪肉50
蝴蝶粉70
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凉茶
淮山饼
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凉茶150
点心50
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肉末上汤贝壳粉
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青菜30
瘦肉50
通心粉50
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牛奶一瓶
点心
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菊花茶30
白米饼50
牛奶150
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