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美林湖畔翰林幼儿园第一周幼儿食谱
2017-09-13 12:02
广州市天河区美林湖畔幼儿园第一周幼儿食谱 |
单位:克 |
星期
餐次 |
星期一(2017-09-04) |
星期二(2017-09-05) |
星期三(2017-09-06) |
星期四(2017-09-07) |
星期五(2017-09-08) |
早餐 |
鲜牛奶 |
牛乳 |
200 |
三鲜汤面 |
猪肉<瘦> |
25 |
娃娃菜肉末陈村粉 |
大白菜 |
30 |
豆浆1 |
黄豆 |
20 |
鲜牛奶 |
牛乳 |
200 |
虎皮蛋糕 |
小麦粉 |
50 |
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鸡蛋 |
15 |
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猪肉<瘦> |
25 |
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绵白糖 |
3 |
酥皮面包 |
小麦粉 |
35 |
|
绵白糖 |
5 |
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小白菜 |
30 |
|
河粉 |
70 |
叉烧包 |
小麦粉 |
35 |
|
绵白糖 |
5 |
|
鸡蛋 |
30 |
|
蘑菇 |
5 |
节瓜鸡蛋汤 |
节瓜 |
30 |
|
叉烧肉 |
5 |
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鸡蛋 |
25 |
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面条 |
55 |
|
鸡蛋 |
20 |
蒸玉米 |
玉米 |
60 |
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早点 |
哈密瓜 |
哈蜜瓜 |
120 |
苹果 |
苹果 |
120 |
香蕉 |
香蕉 |
120 |
桃子 |
桃 |
120 |
加州红提 |
葡萄 |
120 |
午餐 |
米饭 |
稻米 |
75 |
七彩拌饭 |
香大米 |
70 |
米饭 |
稻米 |
75 |
米饭 |
稻米 |
75 |
米饭 |
稻米 |
75 |
土豆红萝卜焖鸭 |
马铃薯 |
25 |
|
小白菜 |
30 |
酱香小鸡腿 |
鸡腿 |
60 |
酸甜牛肉丸 |
白醋 |
8 |
南瓜焖排骨 |
南瓜 |
70 |
|
红萝卜 |
15 |
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猪肉<瘦> |
30 |
青瓜玉米红萝卜炒鸡丁 |
黄瓜 |
70 |
|
红糖 |
10 |
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猪小排 |
60 |
|
鸭 |
55 |
|
鸡蛋 |
25 |
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玉米 |
30 |
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牛肉 |
50 |
腐竹炒油菜 |
腐竹 |
20 |
肉末红萝卜炒上海青 |
猪肉<肥瘦> |
20 |
|
红萝卜 |
20 |
|
红萝卜 |
20 |
五花腩炒包菜 |
猪肉<肥瘦> |
15 |
|
油菜 |
120 |
|
红萝卜 |
10 |
|
油豆角 |
30 |
|
鸡胸脯肉 |
20 |
|
甘蓝 |
120 |
土豆红萝卜鲫鱼汤 |
鲫鱼 |
30 |
|
小白菜 |
100 |
|
玉米 |
20 |
霸王花红萝卜蜜枣脊骨汤 |
芥菜干 |
20 |
香葱紫菜虾皮蛋汤 |
细香葱 |
3 |
|
红萝卜 |
25 |
土茯苓薏米大骨汤 |
薏米 |
5 |
莲子百合鸡汤 |
莲子 |
5 |
|
红萝卜 |
10 |
|
紫菜 |
5 |
|
马铃薯 |
25 |
|
茯苓 |
5 |
|
百合 |
3 |
|
蜜枣 |
0.5 |
|
虾皮 |
5 |
|
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猪大排 |
25 |
|
鸡 |
30 |
|
猪大排 |
25 |
|
鸡蛋 |
30 |
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午点 |
海带绿豆粥 |
海带 |
10 |
鲜牛奶 |
牛乳 |
200 |
鲜牛奶 |
牛乳 |
200 |
生菜萝卜香菇云吞面 |
生菜 |
20 |
红萝卜蛋丝炒米粉 |
红萝卜 |
25 |
|
绿豆 |
20 |
葱油花卷 |
小麦粉 |
30 |
蛋挞 |
小麦粉 |
30 |
|
红萝卜 |
10 |
|
鸡蛋 |
25 |
|
香大米 |
20 |
|
细香葱 |
15 |
|
鸡蛋 |
25 |
|
香菇 |
5 |
|
排米粉 |
70 |
|
红糖 |
5 |
|
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|
绵白糖 |
5 |
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猪肉<瘦> |
25 |
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小麦粉 |
50 |
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