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美林湖畔翰林幼儿园第6周幼儿食谱
2017-09-30 16:59
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广州市天河区美林湖畔幼儿园第6周幼儿食谱 单位：克
       星期
餐次         		 星期一(2017-10-09) 星期二(2017-10-10) 星期三(2017-10-11) 星期四(2017-10-12) 星期五(2017-10-13)
早餐 鲜牛奶 牛乳 200 瘦肉菜心粒粥 猪瘦肉 15 菠菜瘦肉鸡蛋汤桂林米 菠菜 20 莲子豆浆 莲子 15 鲜牛奶 牛乳 200
果酱面包 面包 25 白菜苔 15 猪瘦肉 10 黄豆 20 煮鸡蛋 白皮鸡蛋 40
草莓酱 10 香大米 30 鸡蛋 25 绵白糖 3 小蛋糕 小麦粉 30
煮鸡蛋 白皮鸡蛋 40 豆沙包 小麦粉 50 桂林米 50 蒸玉米 玉米 60 　 　 　
　 　 　 豆沙 20 　 　 　 花卷 小葱 1 　 　 　
　 　 　 　 　 　 　 　 　 小麦粉 50 　 　 　
早点 红提 提子 120 杨桃 杨桃 120 香蕉 香蕉 120 贡梨 梨 120 哈密瓜 哈蜜瓜 120
午餐 米饭 稻米 70 七彩拌饭 香大米 65 米饭 稻米 70 米饭 稻米 70 大米小米饭 小米 15
土豆红萝卜焖鸡 马铃薯 40 洋葱 30 南瓜焖排骨 南瓜 100 香葱肉末蒸水蛋 细香葱 3 香大米 55
红萝卜 20 猪肉<瘦> 35 猪小排 50 猪肉<瘦> 10 四色鱼滑 红萝卜 10
鸡腿 60 鸡蛋 30 奶白菜红萝卜香菇炒肉末 小白菜 80 鸡蛋 45 木耳 2
蒜蓉肉末粉丝蒸娃娃菜 大蒜 1 红萝卜 20 红萝卜 25 云南小瓜红萝卜炒鸡肉 西葫芦 50 甜椒 20
猪肉<肥瘦> 20 油豆角 20 香菇 15 红萝卜 20 鲮鱼 50
粉丝 15 玉米 20 猪肉<肥瘦> 15 鸡胸肉 15 肉片芹菜红萝卜 猪肉<瘦> 15
大白菜 100 霸王花红萝卜蜜枣脊骨汤 菜干 10 香葱紫菜虾皮蛋汤 细香葱 3 莲藕排骨汤 藕 50 芹菜 80
大鱼木瓜汤 青鱼 15 红萝卜 20 紫菜 5 猪小排 20 红萝卜 40
木瓜 30 蜜枣 0.5 虾皮 5 　 　 　 苹果无花果骨汤 苹果 30
　 　 　 猪大排 30 鸡蛋 20 　 　 　 无花果 3
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 猪大排 25
午点 豆角肉酱拌猪肠粉 豆角 20 酸奶 酸奶 200 酸奶 酸奶 200 生菜萝卜香菇云吞面 生菜 10 山楂饮 红果 3
猪肉<肥瘦> 30 粒粒爽马蹄糕 荸荠 20 菜肉包 小麦粉 50 红萝卜 10 冰糖 3
河粉 70 荸荠粉 80 猪肉<肥瘦> 15 香菇 10 红枣馒头 小麦粉 50
　 　 　 红糖 5 卷心菜 15 猪肉<瘦> 20 干枣 3
　 　 　 　 　 　 　 　 　 小麦粉 50 白砂糖 3

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