|
如何预防秋冬季小儿腹泻? 秋冬季是小儿腹泻病高发季节，多数由轮状病毒感染所致，因多发生在秋冬季，故通常称为“秋季腹泻”。本病呈散发或小流行，经粪—口传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。潜伏期l～3天。多发生在6～24个月婴幼儿，4岁以上者少见。起病急，常伴发热和上呼吸道感染症状，无明显中毒症状。病初可有呕吐，常先于腹泻发生。大便次数多、量多、水分多，黄色水样或蛋花样便带少量粘液，无腥臭味。本病为自限性疾病，自然病程约3—8天。 腹泻病是小儿的常见病、多发病，但是随着人民物质文化生活水平不断提高及卫生知识的进一步普及小儿腹泻病的发病率已明显下降。这其中对腹泻病的预防工作起着相当重要的作用。那么，究竟如何去做呢？ 1、注意饮食卫生 2、按顺序添加辅食 3、少吃油腻食物 4、生活要有规律 小儿生活要有规律，充足睡眠，适当增加户外活动，以增强体质。
6. 平时在饮食上多给宝宝做适当的进补和调理，对预防腹泻的效果也不错:比如平时可以定期给宝宝吃： 苹果汤：取苹果一个，食盐少许。将苹果洗净，连皮切碎，加水２５０毫升及食盐，煎汤随意饮服。大于１岁的幼儿，可食苹果泥。 陈皮红枣汤：取红枣１２枚，陈皮１０克。将红枣洗净晾干，放在铁锅内炒成微焦，然后加入洗净的陈皮和适量水，煎煮１５分钟即可。饭后代水饮. 胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜２５０克，洗净，带皮切成小块，放入锅中加入适量水煮烂。喝汤食胡萝卜. 红萝卜马蹄猪骨眉豆汤:红萝卜100克、马蹄50克、眉豆1两、猪骨250克、薏米1两、玉米100克，猪骨飞水后和所有汤料同煲两小时即可，可以定期饮食。 淮山粥：新鲜的淮山切碎和米同煮成粥即可，可以在小儿腹泻时食用或做为多发期的预防食谱。 此外，小儿发生腹泻后，除要进行相应的治疗外，适当的忌口也非常重要。 忌食易导致腹胀食物：如豆腐、干豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等。过多地饮用牛奶也会引起肠道胀气，应限制饮用。但酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用。忌食富含纤维的食物：如西瓜、梨、芹菜、菠菜、柚子、广柑等。这些食物可促进肠蠕动，加重腹泻。同时要注意少食多糖食物：如糖果、甜点等，因糖在肠道内易发酵，会加重胀气。
评论(共0条)
我要评论
|
正在保存评论，请稍候...