安吉尔幼儿园的健康饮食
安吉尔幼儿园有专门的幼儿保健医生，根据幼儿营养标准进行科学带量配餐，并定期将安吉尔的幼儿食谱上交到“广州市妇幼保健院”进行营养分析，以保证为安吉尔孩子提供的膳食符合幼儿营养标准，同时坚持严格的食物采购程序和标准，确保所有食物符合安全卫生标准。
安吉尔幼儿营养标准（平均每天量）
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主要营养物质的每天供给量
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项目
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蛋白质
（g）
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脂肪
（g）
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热量
（Cal）
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糖
（g）
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钙
（mg）
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铁
（mg）
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应供给量
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43.99
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41.54
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1359.57
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186.94
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738.3
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10
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项目
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维生素A
（International Unit）
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胡萝卜素
（mg）
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硫胺素
（mg）
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核黄素（mg）
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抗坏血酸
（mg）
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应供给量
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1746.81
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3.13
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0.79
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0.69
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39.99
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三大营养素热量分布
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项目
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蛋白质（mg）
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脂肪
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糖
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占总摄入量%
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10-15%
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20-30%
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55-65%
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蛋白质来源分布
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项目
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优质蛋白（动物性食物、豆类）
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其它植物性食物
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占总摄入量%
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40-50%
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50-60%
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一天各餐的热量分配
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餐别
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早餐
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午餐
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午点
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晚餐
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晚点
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占整天摄入量%
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20-25%
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35-40%
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10-15%
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20-30%
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10-15%
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营养食谱
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早餐
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豆奶
面包
鸡蛋
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鸡蛋
三鲜炒河粉
紫菜虾皮汤
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牛奶
肉松包
葱卷
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肉菜粥
鸡蛋
刀切馒头
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豆浆
荷花卷
蛋糕
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水果餐
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雪梨 杨桃
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香蕉 圣女果
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苹果 甜橙
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圣女果 雪梨
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甜橙 苹果
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午餐
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米饭
红烧肉
南瓜丁
莲藕玉米大骨汤
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米饭
西红柿炒鸡蛋
五彩肉丁
香菜虾皮肝末汤
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米饭
红烧带鱼
大白菜粉丝肉丸
大豆肉末猪红汤
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QQ小水饺
红枣小米粥
豆奶
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米饭
冬菇蒸鸡柳
冬瓜玉米丁
香菜豆腐鲫鱼汤
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午点
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酸奶
蛋挞
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豆浆
荷花卷
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雪梨银耳莲子糖水
蛋糕
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豆浆
三文治
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红豆沙
可可小馒头
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晚餐
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米饭
胡萝卜小瓜炒肉丝
蘑菇炒白菜
海带黄豆脊骨汤
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百味饭
（西芹、鸡蛋、火腿、冬菇、肉末）
番茄豆腐鱼丸汤
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米饭
蒸水蛋
肉末炒菜心
黑豆鸡脚汤
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米饭
香菇鸡茸烧豆腐
粉丝虾仁炒节瓜
玉米胡萝卜瘦肉汤
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米饭
红烧鸡中翅
肉末炒豆芽
番茄蛋花汤
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晚点
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菜心肉末粥
小馒头
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牛奶
蛋糕
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番茄肉末通心粉
面包
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牛奶
荷花卷
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七色螺丝粉
葱卷
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