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每周食谱（7月16日至7月20日）第21周
2018-07-16 00:04
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每周食谱：7 月 16 日 — 7 月 20 日 第 21 周
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早
餐
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鲜牛奶
香橙蛋糕
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生菜肉碎粥
蚝油捞面
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鲜牛奶
奶酪包
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蛋花虾皮肉碎白瓜汤米粉
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鲜牛奶
酥皮包
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午
餐
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米饭 土豆煮猪肉 咸蛋肉碎节瓜汤 （水果）
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米饭 酸甜肉粒 肉末煮节瓜
（水果）
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米饭 肉碎蒸双蛋 胡萝卜青瓜粒 炒叉烧粒 （水果）
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米饭 蚝油焖鸡柳 豉汁南瓜 菜心肉片汤
（水果）
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米饭 红烧豆腐牛肉 瘦肉煮冬瓜
（水果）
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午
点
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紫薯椰汁西米露
光酥饼
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冬瓜肉丝汤 通心粉
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带皮冬瓜薏米 煲猪扇骨汤 伦教糕
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香浓牛乳粥
蒸葱油饼
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菊花茶
原只鸡蛋
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