415`
每周食谱:6 月 17 日 — 6 月 21 日 第 41 周
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早
餐
鲜牛奶
肉松包
肉片生菜汤米粉
蛋糕
柴鱼花生粥
金城叉烧包
酥皮包
午
米饭 粉丝虾米肉 末蒸水蛋 火腿上汤小棠菜 冬瓜肉丝咸蛋汤 (水果)
米饭 瘦肉焖节瓜 蒜蓉小白菜
(水果)
米饭 冬菇马蹄蒸肉饼 蚝油冬瓜煮猪肉 (水果)
米饭 茄汁鸡肉 蒜蓉炒云南小瓜 土豆番茄蛋 花瘦肉汤 (水果)
米饭 番茄鸡蛋煮瘦肉 盐水菜心
点
南北杏雪耳木瓜糖水
杯子小蛋糕
鸡蛋肉末咸麦片
馒头
菜干南北杏煲猪肺脊骨汤
咸片包
冬瓜粒肉丝汤通心粉
剑花胡萝卜煲扇骨汤
原只鸡蛋