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每周食谱（8月5日至8月9日）第48周
2019-08-05 00:31
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每周食谱：8 月 5 日 — 8 月 9 日 第 48 周
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早
餐
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鲜牛奶
奶酪面包
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杞子瘦肉粥
咸片包
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鲜牛奶
椰蓉面包
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菜心瑶柱粥
蚝油捞面
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鲜牛奶
蛋糕
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午
餐
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米饭 番茄土豆焖瘦肉 白瓜鱼肉汤 （水果）
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米饭 粉丝虾米肉丝 煮节瓜 蚝油生菜
（水果）
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米饭 冬菇丝蒸鸡柳 蚝油焖冬瓜 （水果）
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米饭 云南小瓜炒叉烧豆干煮白菜 菜心肉片汤 （水果）
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米饭 梅菜蒸牛肉瘦肉饼 上汤菠菜
（水果）
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午
点
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鸡蛋马蹄粉糖水
纸杯小蛋糕
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肉丝冬瓜粒汤通心粉
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薏米百合淮山蜜枣猪骨汤
金城生肉包
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鸡蛋咸麦片
核桃酥
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鸡骨草煲猪横脷
原只鸡蛋
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