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每周食谱:9 月 29 日 — 9 月 30 日 第 55 周
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早
餐
鲜牛奶
芝士包
鲜淮山瘦肉粥
香葱花卷
午
米饭 冬菇蒸瘦肉 上汤煮淋菜心 (水果)
米饭 土豆焖猪肉 蚝油香菇扒生菜 (水果)
点
莲子银耳百合 杞子糖水
鸡蛋
番茄肉丝汤蚬壳粉