每周食谱：10 月 21 日 — 10 月 25 日 第 58 周
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早
餐
鲜牛奶
蛋糕
瑶柱茸瘦肉粥
牛角包
粗粮面包
生菜瘦肉汤面
咸餐包
午
米饭 梅菜蒸肉饼 肉末煮冬瓜 杞子猪肝瘦肉汤 （水果）
米饭 肉末青瓜炒滑蛋 叉烧炒大白菜 （水果）
米饭 酸甜肉粒 洋葱肉丝煮白瓜 （水果）
米饭 香菇云耳蒸鸡柳 蚝油生菜 土豆番茄蛋花汤 （水果）
米饭 腐皮粉丝烩 牛肉瘦肉 蒜蓉炒菠菜
（水果）
点
八宝粥
松糕
蛋花肉末咸麦片
提子片包
节瓜薏米茨实煲猪骨汤
鸡蛋
菜心粒鱼肉粥
馒头
菊花茶
蛋挞
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