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每周食谱:11 月 25 日 — 11 月 29 日 第 63 周
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早
餐
鲜牛奶
红豆餐包
鸡茸燕麦粥
蚝油捞面
提子包
生菜虾皮瘦肉汤螺丝粉
椰蓉包
午
米饭 土豆焖猪肉 蒜蓉娃娃菜 紫菜肉片汤 (水果)
米饭 番茄猪肝煮滑蛋 洋葱胡萝卜焖鱼滑 (水果)
米饭 酸甜肉粒 蒜蓉炒菜心
(水果)
米饭 冬菇蒸肉饼 节瓜咸蛋猪肝汤 豉汁煮南瓜 (水果)
米饭 蚝油鲜菇炒 牛肉瘦肉碎 蒜蓉生菜
点
椰香燕麦西米露
三角蛋糕
时菜肉丝汤蚬壳粉
冬瓜干赤小豆煲鲫鱼猪骨汤
金城叉烧包
淮山小米瘦肉粥
馒头
罗汉果茶
鸡蛋