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每周食谱:1 月 13 日 — 1 月 17 日 第 70 周
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早
餐
鲜牛奶
奶酪包
生菜肉丝汤米粉
蛋糕
瑶柱瘦肉腐竹粥
蚝油捞面
红豆包
午
米饭 马蹄蒸肉饼 瘦肉丝煮南瓜 杞子猪肝汤 (水果)
米饭 午餐肉炒滑蛋 粉丝虾米娃娃菜 (水果)
米饭 豆干焖猪肉 蒜蓉炒菜心
(水果)
米饭 冬菇蒸鸡肉 菠菜鱼滑汤 粉丝甜竹烩大白菜 (水果)
米饭 番茄煮牛肉猪肉 蛋花煮冬瓜
点
百合红豆沙糖水
曲奇饼
淡菜瘦肉粥
金城生肉包
菜干红萝卜 煲猪蹍汤
马拉糕
生菜肉丝汤通心粉
菊花茶
蛋挞