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每周食谱（8月10日至8月14日）第 周
2020-08-07 16:24
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每周食谱：8 月 10 日 — 8 月 14 日 第 周
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早
餐
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鲜牛奶
奶酪面包
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杞子瘦肉粥
香葱花卷
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鲜牛奶
香橙蛋糕
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菜心瑶柱粥
蚝油捞面
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鲜牛奶
椰蓉包
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午
餐
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米饭 番茄煮瘦肉 炒土豆丝 白瓜鱼肉汤水果
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米饭 粉丝虾米肉丝 煮节瓜丝 蚝油生菜 水果
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米饭 肉末蒸鸡蛋 云南小瓜炒猪肉 水果
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米饭 冬菇蒸鸡肉 豆干煮白菜 咸蛋节瓜汤水果
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米饭 梅菜蒸牛肉瘦肉 蚝油焖冬瓜 水果
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午
点
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鸡蛋马蹄粉
杯子小蛋糕
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肉丝冬瓜粒汤蚬壳粉
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玉米胡萝卜煲脊骨汤
提子片包
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鸡蛋咸麦片
小馒头
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茅根竹蔗水
原只鸡蛋
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