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“哈啾！”清脆的喷嚏声音，敲开春天的序幕。俗话说：“百草回芽、百病发作”，还来不及欣赏灿烂的春花，来势汹汹的各种疾病，已经让人烦不胜烦了。查看最近的报纸、网络，有关春季疾病防治的文章又开始占据不少的版面了，所以爸爸妈妈们要注意了，给宝宝做好春季护理，防止疾病入侵。 一、手足口病 手足口病是病毒感染而引起的流行性皮肤粘膜病，是以侵犯手、足皮肤和口腔粘膜为主的疱疹性疾病。 本病好发于儿童，特别是4岁以下的婴幼儿，发病无明显性别差异，以春秋季节较为多见。此外，本病具有较强的传染性，唾液飞沫中的病毒可悬浮在空气中经呼吸道吸入在人群中传播；所以在好发季节常可见到手足口病在幼儿园或小学校中流行。 EV71可引起儿童手足口病。感染此病毒后没有明显的前驱症状或仅有轻度不适，多数患儿突然起病，手足口病通常有2-5天的潜伏期，发病初期全身症状较轻微，约半数患儿于发病前1～2天或发病同时出现低热、困倦、头痛、咳嗽、流涕及食欲不佳等症状；多在38℃左右。之后在口腔内颊部、齿龈、硬腭、舌、唇及咽部等处粘膜出现疼痛性小水泡，其周围绕有红晕，水泡可互相融合，并迅速破溃，形成白色的糜烂面及浅表溃疡；皮肤病损常和口腔损害同时或稍后出现，呈散在或密集分布于手掌心、足底及臀部，表现为斑疹或丘疹，斑疹周围有红晕，无明显压痛，中央为小水疱，呈黄白色椭圆形，水疱像米粒或豌豆大，孤立而不融合，疱壁厚而紧张，一般数日后干燥结痂。本病经1-2两周可痊愈。有个别患儿可同时伴腹痛、腹泻等症状。 口服抗病毒药如板蓝根、抗病毒口服液等；有继发感染者可服用抗生素。同时对患者应适当隔离，不要去公共场所，以减少该病流行的可能。 家长应教育孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，如饭前便后洗手、勤洗澡等，要饮开水，不喝生水，不吃生冷食物。家长要经常对孩子居住的房间进行通风换气，尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会；注意孩子营养的合理搭配，还要让孩子休息好，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力；家长要注意家庭室内外的清洁卫生，家庭成员的衣服、被褥要在阳光下曝晒。 家庭护理对策 1.避免接触患手足口症或有可疑症状的宝宝。 2.让宝宝很好地休息，在发烧时多喝温开水，饮食宜清淡稀软，因为口腔疼痛，所以要给宝宝吃低温食物。 3.手部、脚部的皮肤以及衣着、被单要保持清洁，以免感染破了疹子。 4.勤给宝宝洗手，并将指甲剪短，以防抓破疹子造成感染。 5.一旦疹子破了，可用龙胆紫药水涂沫。 6.宝宝若是高烧并疹子多，可请中医指导服用清热、解毒、利湿的中药汤剂。 二、其他呼吸道感染疾病 春季是流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩红热、流行性脑膜炎等多种小儿呼吸道传染性疾病流行的季节。 感冒后的宝宝由于个人的免疫力状况不同，一部分可能什么药也不用就会痊愈，但如果连续出现发热、头痛、恶心呕吐、食欲不振等情况就要立即去医院，因为这些表现与春季常见的流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、白喉、百日咳、猩红热等呼吸道传染病的初期症状极其相似，极易混淆，因此春季小儿感冒绝不能小看，不要乱用感冒药，应由医生检查、确诊后再进行治疗。一般情况下，如果只是单纯的病毒感染就不需要使用抗生素治疗，只需多喝水、多休息即可，但如果是细菌引起的感染，则需要用抗生素药物或住院治疗。 在春季呼吸道疾病高发的日子，家长应掌握一些操作简便、切实可行的预防措施： 1. 严格按照儿童计划免疫接种程序，按时接种各种疫苗； 2. 室内经常开窗通风，保持空气流畅，定期用各种空气消毒剂喷洒房间 3. 教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式，养成餐前便后洗手的习惯； 4. 孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播； 5. 由于孩子新陈代谢率高，运动量大，平时不要让孩子穿得太多，要让孩子习惯冷一些的环境，同时要注意让孩子多做户外活动，提高机体对病原菌的抵抗力； 6. 如果家中已有呼吸道传染病的患者，饮食起居用具应该专用，家属接触病人时应戴上口罩； 7. 当幼托机构、学校发生呼吸道积聚病例时，应配合幼托机构、学校，及时告诉保健老师，必要时上医院就诊； 8. 饮食上应多吃新鲜蔬菜、水果，可以适当给予一些酸甜的食物，如糖醋排骨、鱼等，另外还可以选用豆制品、肉、鱼类、蛋类等富含蛋白质的食物。 三、春季是皮肤病的高发季节。 春天气候多变，冬季余寒未去，衣物增减不易把握，另外春天的风比较干燥，还夹杂着各种微生物、花粉、尘埃。儿童身体免疫系统尚未发育成熟；导致病毒性皮肤病、过敏性皮肤病、日光性皮肤病在小儿中比较常见。 1、春季小儿常见的病毒皮肤病有水痘、风疹、传染性红斑、幼儿急疹等。这类疾病发病前往往有“感冒”症状，甚至发烧、饮食差、全身不适，然后皮肤出现水疱、红斑，浅表淋巴结可肿大，由于其传染性较强，在幼儿园、学校内传染较快，因此一旦发现应注意隔离，并给予抗病毒药物及对症处理。 2、过敏性皮肤病中，小儿常见的有湿疹、单纯糠疹（桃花癣）等。湿疹具有对称性、瘙痒性、皮疹多形性，反复发作性四大特点，皮肤可出现红斑、丘疹、水疱、渗出、脱屑等多种损害，由于瘙痒往往影响小儿的睡眠、学习，治疗一般给抗过敏药如扑尔敏、维生素C、葡萄糖酸钙等，外用炉甘石洗剂、氢化考的松霜等做对症处理。单纯糖疹也叫白色糠疹，俗称桃花癣，好发于儿童面颊，为大小不等的圆形斑片，淡白色，附有少量细小鳞屑，偶有痒感，能自行消退，一般不需治疗。 3、日光性皮肤病，过度照晒最常引起的是晒斑，也叫光性皮炎，于暴露部位出现红肿、灼痛、脱屑并出现褐色色素沉着。长时间过度照晒个别人可成为皮肤癌前期病变，如日光角化病及常见皮肤恶化性肿瘤，如基底细胞癌、鳞状细胞癌的直接病因。 小儿春季皮肤护理应多一些户外活动，加强体育锻炼，适宜的阳光照射，多喝水，多吃水果、蔬菜，不偏食，勤用清水沐浴清洁皮肤，穿宽松的衣服，给予充足的睡眠，就能得到一个健康的身体
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