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第九周食谱
2015-05-03 20:37
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2015年4月13日---2015年4月17日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　

　

星期一

星期二

星期三

星期四

 

早餐

时菜肉丝汤面

牛奶麦片

叉烧包

生菜肉蓉螺丝粉

豆浆

糯米卷

五一

午餐

马蹄冬菇玉米蒸肉饼

猪肝菜心瘦肉汤

 

青瓜炒肉片

雪梨苹果煲猪展

 

金针云耳蒸猪肉

生菜鱼滑瘦肉汤

生菜瘦肉粥

生日蛋糕

放假

午点

光酥饼 

紫米红豆粥

 

香肠卷

水果

 

晚餐

双冬肉蓉

 

番茄牛肉炒鸡蛋

淡菜瘦肉汤

肉蓉豆腐

 

瑶柱肉蓉蒸鸡蛋

节瓜咸蛋瘦肉汤

南瓜肉蓉

 
         

 


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