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2013学年上学期第十四周食谱
2013-12-02 14:46
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广州市黄埔南湾幼儿园幼儿食谱（第十四周）  
星期
餐次         		 星期一（12-2） 星期二（12-3） 星期三（12-4） 星期四（12-5） 星期五（12-6）  
早餐 牛奶西米露      奶黄包 西米露 10 香菜西红柿牛丸汤面 香菜 5 香菇瘦肉胡萝卜丝螺丝粉 香菇 3 燕麦牛奶    酥皮面包 燕麦 5 青菜牛丸鸡蛋汤米粉 青菜 10  
牛奶 200 西红柿 10 瘦肉 10 牛奶 200 牛丸 10  
奶黄包 45 牛丸 10 胡萝卜 15 酥皮面包 45 鸡蛋 5  
　 　 面 45 螺丝粉 45 　 　 米粉 45  
　 　 精致盐 1 精致盐 1 　 　 精致盐 1  
　 　 混合油 2 混合油 2 　 　 混合油 2  
午餐 肉炒三丝  肉末酱时蔬      红萝卜马蹄猪横俐汤 瘦肉 25 南瓜焖鸡胸肉    肉末酱时蔬     紫菜蛋花汤 南瓜 25 莲藕焖鸭肉      肉末酱时蔬     节瓜肉粒咸蛋汤 莲藕 20 西芹红萝卜肉丝炒香干    肉末酱时蔬     木瓜雪耳龙骨汤 西芹 10 秘制鸡腿     肉末酱时蔬      西红柿玉米蛋花汤 鸡腿 45  
胡萝卜丝 25 鸡胸肉 40 鸭肉 40 红萝卜 10 瘦肉 15  
马铃薯 15 瘦肉 10 瘦肉 20 瘦肉 45 青菜 45  
青菜 45 青菜 45 青菜 45 香干 20 西红柿 20  
马蹄 5 紫菜 15 节瓜 20 青菜 45 玉米 15  
猪横俐 10 鸡蛋 10 咸蛋 5 木瓜 15 鸡蛋 10  
精致盐 3 精致盐 3 精致盐 3 雪耳 5 精致盐 3  
混合油 10 混合油 10 混合油 10 龙骨 15 混合油 10  
稻米 70 稻米 70 稻米 70 精致盐 3 稻米 70  
　 　 　 　 　 　 混合油 10 　 　  
　 　 　 　 　 　 稻米 70 　 　  
午点 芹菜瘦肉丝煮贝壳粉     水果 芹菜 10 菠菜瘦肉粥      牛奶 菠菜 15 腐皮瑶柱粥     水晶饼 腐皮 5 青菜红萝卜丝肉茸汤通心粉     水果 青菜 10 花生淡菜粥      牛奶 花生 10  
瘦肉 10 瘦肉 10 瑶柱 5 红萝卜 10 淡菜 5  
贝壳粉 40 精致盐 1 精致盐 1 瘦肉 10 精致盐 1  
水果 45 混合油 2 混合油 2 通心粉 45 混合油 2  
　 　 稻米 20 稻米 20 精致盐 1 稻米 20  
　 　 牛奶 200 水晶饼 25 混合油 2 牛奶 200  
　 　 　 　 　 　 水果 45 　 　  

 


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