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2013学年上学期第十六周食谱
2013-12-30 15:59
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广州市黄埔南湾幼儿园幼儿食谱（第十六周）
星期
餐次         		 星期一（12-16） 星期二（12-17） 星期三（12-18） 星期四（12-19） 星期五（12-20）
早餐 牛奶西米露     奶黄包 燕麦 5 香葱榨菜肉丝汤米粉 香葱 3 红萝卜丝鸡蛋肉丝汤面 红萝卜 15 鲜牛奶    肠仔包 牛奶 200 青菜西红柿肉丝螺丝粉 青菜 10
牛奶 200 榨菜 10 鸡蛋 5 肠仔包 45 西红柿 15
奶黄包 45 肉丝 10 肉丝 10 　 　 肉丝 10
　 　 米粉 50 面 50 　 　 螺丝粉 50
　 　 精致盐 1 精致盐 1 　 　 精致盐 1
　 　 混合油 2 混合油 2 　 　 混合油 2
午餐 南瓜煮肉末     肉末酱时蔬     海带冬瓜龙骨汤 南瓜 45 香菇木耳玉米蒸鸡    肉末酱时蔬     紫菜肉粒蛋花汤 香菇 3 黄豆焖鸭    肉末酱时蔬      西红柿玉米蛋花汤 黄豆 10 西红柿玉米肉末酱豆腐   肉末酱时蔬     鸡骨草煲猪横俐 西红柿 30 卤水鸡腿   肉末酱时蔬      苹果雪梨银耳瘦肉汤 鸡腿 40
瘦肉 35 木耳 3 鸭 45 玉米 15 瘦肉 25
青菜 50 玉米 10 瘦肉 15 豆腐 45 青菜 50
海带 10 鸡肉 45 青菜 50 瘦肉 25 雪梨 10
冬瓜 25 青菜 50 西红柿 15 青菜 50 苹果 10
龙骨 15 瘦肉 20 玉米 10 鸡骨草 10 银耳 10
精致盐 3 紫菜 10 鸡蛋 10 猪横俐 20 红枣 3
混合油 10 蛋花 10 精致盐 3 蜜枣 2 精致盐 3
稻米 70 精致盐 3 混合油 10 精致盐 3 混合油 10
　 　 混合油 10 稻米 70 混合油 10 稻米 70
　 　 稻米 70 　 　 稻米 70 　 　
午点 红萝卜青菜牛丸贝壳粉   水果 红萝卜 15 燕麦小米粥     牛奶 燕麦 15 绿豆薏米粥     水晶饼 绿豆 15 青菜红萝卜鸡粒蝴蝶粉    水果 青菜 10 红萝卜玉米肉茸粥   牛奶 红萝卜 15
青菜 10 小米 10 薏米 10 红萝卜 15 玉米 10
牛丸 15 稻米 20 稻米 20 鸡粒 15 瘦肉 15
贝壳粉 45 精致盐 1 精致盐 1 精致盐 1 稻米 20
精致盐 1 混合油 2 混合油 2 混合油 2 精致盐 1
混合油 2 牛奶 200 水晶饼 25 水果 50 混合油 2
水果 50 　 　 　 　 　 　 牛奶 200

 


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