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2013学年上学期第十九周食谱
2014-01-13 15:01
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广州市黄埔南湾幼儿园幼儿膳食菜谱（第十九周）
星期
餐次         		 星期一（1-6） 星期二（1-7） 星期三（1-8） 星期四（1-9） 星期五（1-10）
早餐 鲜牛奶    鸡蛋 牛奶 200 香葱胡萝卜牛丸汤面 香葱 3 西红柿鸡蛋螺丝粉 西红柿 10 牛奶西米露      叉烧包 西米露 5 香葱榨菜肉丝汤米粉 香葱 3
白糖 5 胡萝卜 10 鸡蛋 15 白糖 5 榨菜 10
鸡蛋 35 牛丸 10 螺丝粉 45 牛奶 200 瘦肉 10
　 　 面 45 精致盐 1 叉烧包 40 米粉 45
　 　 精致盐 1 混合油 2 　 　 精致盐 1
　 　 混合油 2 　 　 　 　 混合油 2
午餐 胡萝卜丝肉茸蒸水蛋     肉末酱时蔬     黄豆木耳龙骨汤 胡萝卜 10 支竹焖鸭     肉末酱时蔬      紫菜蛋花肉粒汤 支竹 5 黄豆焖鸡胸肉    肉末酱时蔬      木瓜银耳龙骨汤 黄豆 15 肉炒三丁   肉末酱时蔬     西红柿玉米蛋花汤 青瓜 15 蜜汁鸡腿   肉末酱时蔬      冬瓜肉粒咸蛋汤 酱汁 10
瘦肉 10 鸭肉 40 鸡胸肉 30 玉米 15 鸡腿 40
鸡蛋 35 青菜 50 青菜 50 胡萝卜 20 青菜 50
青菜 50 瘦肉 10 瘦肉 10 瘦肉 10 瘦肉 10
瘦肉 10 紫菜 15 木瓜 20 青菜 50 冬瓜 30
黄豆 10 鸡蛋 10 银耳 10 瘦肉 10 瘦肉 10
木耳 5 瘦肉 10 龙骨 15 西红柿 25 咸蛋 5
龙骨 15 精致盐 3 精致盐 3 玉米 15 精致盐 3
精致盐 3 混合油 10 混合油 10 鸡蛋 15 混合油 10
混合油 10 稻米 70 稻米 70 精致盐 3 稻米 70
稻米 70 　 　 　 　 混合油 10 　 　
　 　 　 　 　 　 稻米 70 　 　
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
午点 西红柿肉茸煮通心粉       水果 西红柿 15 菠菜瘦肉粥     牛奶 菠菜 15 菜干咸骨粥      水果 菜干 15 香菇胡萝卜丝蝴蝶粉 香菇 5 腐皮花生粥     牛奶 腐皮 15
瘦肉 10 瘦肉 5 猪小排 20 胡萝卜 15 花生 20
通心粉 45 稻米 20 稻米 70 蝴蝶粉 45 稻米 20
精致盐 1 精致盐 1 精致盐 1 精致盐 1 精致盐 1
混合油 2 混合油 2 混合油 2 混合油 2 混合油 2
水果 100 牛奶 200 水果 100 　 　    牛奶                                                                                                                                                                                                                                                           200
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　

 


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