| 心理顾问－关不掉的电视机 |
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寒假期间，为迎接春节，各种电视节目丰富多彩，孩子们本来就喜欢看电视，假期不用去幼儿园，更加一发不可收拾了，有些孩子甚至可以对着电视看一天，“手拿摇控器，指点电视台”。电视能让孩子学到许多宝贵知识，但如果沉迷其中，也会给孩子带来许多害处。那么，电视宝贝ＶＳ电视坏蛋，到底该选择哪一个？
◎电视宝贝
理由一：电视是孩子的家庭教师
现代社会生活节奏紧张，家长因工作繁忙而往往疏于对孩子的教育。电视可对孩子进行一定程度的教育。比如，孩子看电视学会一些字词、一些省市名称、了解一些民俗风情等。从这个角度来说，电视是孩子的家庭教师。
理由二：电视可促进孩子对色彩和声音的认知
孩子某些器官的成熟是可以随着孩子成长的环境优势而有所强化或发展的。电视在促进孩子对色彩、声音认知的基础上，也对大脑的发育起到了促进作用。
理由三：电视增加了亲子时间
现代社会竞争激烈，家长每天都要应对繁重的工作，亲子时间自然会减少。晚上，一家人围坐在电视机前，放松了心情，边看电视边聊天，不但增进了和孩子之间的情感交流，也可对孩子进行必要的教育。
◎电视坏蛋
理由一：影响孩子身体机能的健康、发展
长期泡在电视机前不动弹，不但令眼睛受到伤害，身体其他方面的健康也受到不同程度的影响。而最重要的是，电视节目是单向的信息传递，不需要进行想像，长此以往，思维和四肢处于停顿状态，对孩子的动手能力、思维能力、创造能力将造成不可修复的创伤。
理由二：影响孩子社会化的发展
看电视者对信息的接收具有轻松、被动和不可选择的特点，它不需要双向的交流和反馈，不需要与人打交道。电视这一特点对孩子的社会化发展尤显不利，沉迷于电视中的孩子，往往疏于、懒于、羞于甚至害怕与人交往。
理由三：影响孩子良好作息习惯的养成
电视因其巨大的吸引力，对孩子养成按时作息等好习惯是种全面的挑战。如果电视节目恰巧是孩子感兴趣的，即使将孩子赶到床上，他也会因对电视节目的向往而迟迟无法入睡，长此以往，孩子的生活有可能日渐无序。
◎做电视的主人
调查结果显示：２－５岁的孩子平均每天看电视４－５小时，６－１５岁的孩子平均每天看电视２－４小时。不让孩子看电视显然是不现实的，我们只是希望孩子不对电视上瘾，不过分迷恋电视。从某种意义上说，我们已进入了一个电视时代，电视机是关不掉的，正确引导孩子收看电视，使电视真正成为孩子们的朋友，才可能真正地解决问题的根本。
１、制造“阅读优先”的气氛
阅读能弥补“电视迷”们思维平面化、停滞化的缺陷，可以让想像飞起来，让思维有了条理和逻辑。您要想办法培养孩子对阅读的兴趣，并让孩子在阅读中获得尽量多的成就感。
２、丰富“亲子活动”
定期抽出时间与孩子一起看电视，关注孩子内心感受，利用电视节目和孩子展开讨论，鼓励孩子发表见解，培养其思维和表达能力。而在双休日安排丰富的亲子活动，如登山、划船、放风筝、远足等，用更多、更好玩的选择分散孩子的注意力，将孩子从电视机前拉开。
３、培养孩子的自我控制
但解决沉迷电视的更好、更根本的解决方法是——通过对收看时间的提前商定提高孩子的自控能力；通过对节目的探讨、评价提高孩子对内容的审美和筛选能力；通过其他同样有趣的选择，比如读书或者只是简单地出去走走，分散孩子对电视的注意……最重要的是，要告诉孩子电视机只是一台机器而已，选择和控制它的权利在你手中：你自己，就是电视的主人。
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