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第19周食谱2018年1月1~5日
2017-12-29 08:44
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        星期

项目

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

元

 

旦

 

快

 

乐

牛奶

鸡蛋

芋头糕

南瓜小米粥、

芽菜牛肉香葱炒河粉

花生豆浆、

玉米、

麦芽条包

菜心肉丸粥、

韭菜鸡蛋

叉烧炒面

水果

餐

石榴

贡梨

苹果

杨桃

午餐

冬菇云耳

蒸鸡肉、

菜花肉松、

软饭、

土茯苓赤小豆扁豆云苓草龟排骨汤

冬菜鱼腩、

南瓜蛋粒、

软饭、

萝卜白鲫滚汤

云耳青瓜玉米

猪肉松子丁、

软饭、

牛蒡排骨汤

腊味冬菇

味味饭、

木瓜大鱼尾

花生汤

午点

开胃茶、

番薯干

牛奶

葡萄干

杞子肉汁、

山楂饼

牛奶

奶香小馒头

晚餐

土豆牛柳、

软饭、

韭菜猪红汤

腰果马蹄肉丁、

软饭、

紫菜虾皮

蛋花汤

瑶柱猪肉鸡蛋、

菜心、

软饭、

咸蛋芥菜汤

上汤水饺、

蚬壳粉

 


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