|
2019.10.28----2019.11.01
2019-12-13 17:04
日期 |
10月28日 |
10月29日 |
10月30日 |
10月31日 |
11月1日 |
星期 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早餐 |
瘦肉青菜河粉 |
三角蛋糕 |
番茄肉末过桥米线 |
茄酱肉末通心粉 |
蒸番薯 |
|
|
|
|
|
烧麦 |
|
|
瑶柱肉末粥 |
|
|
生菜瘦肉粥 |
|
|
|
|
|
|
|
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
牛奶 |
午餐 |
盐焗鸡 |
清蒸鱼腩 |
鲜鱿蒸肉饼 |
清蒸排骨 |
番茄炒蛋 |
|
蒜蓉生菜 |
肉片炒青瓜 |
红烧冬瓜 |
蚝油奶白菜 |
肉炒圆椒胡萝卜 |
|
橄榄雪梨炖瘦肉汤 |
莲藕老鸭汤 |
青菜鱼丸汤 |
玉米羹 |
山药枸杞骨头汤 |
|
|
|
|
|
|
|
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
米饭 |
午点 |
香蕉 |
胡萝卜马蹄糖水 |
红豆西米露 |
哈密瓜 |
酸奶 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
晚餐 |
肉末花卷 |
猪肉玉米粒云吞 |
小笼包 |
猪肉白菜水饺 |
菜心肉末汤面 |
|
|
|
|
|
|
|
菜肉粥 |
菠菜虾皮上汤 |
白米粥 |
上汤 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|