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2017学年第二学期第(10)周的食谱
2018-05-03 16:14
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广州市托儿所、幼儿园每周食谱(表10-1)

10周(    2018  年  5 月 1 日至   2018  年 5 月 4日)

星期

星期一

1人量

星期二

1人量

星期三

1人量

星期四

1人量

星期五

1人量

项目

(克)

(克)

(克)

(克)

(克)

早餐

 

 

 

 

番茄肉末鸡蛋面条

番茄15鸡蛋60肉丝5面条100

黑豆浆

流沙包

黑豆20黄豆30白砂糖10流沙包50

青菜肉末煮东莞米粉

青菜20肉沫15东莞米线100

午餐

 

 

 

 

米饭

樱桃肉

虾皮炒白菜

平菇瘦肉汤

大米90樱桃肉50虾皮10白菜100平菇30肉末10

米饭

蜜汁鸡中节

肉末炒青瓜

淮山瘦肉汤

大米90鸡中节30肉沫10青瓜100淮山30瘦肉10

米饭

玉米胡萝卜黄瓜炒肉粒

肉末炒上海青

豆腐鱼头汤

大米90

玉米10胡萝卜10黄瓜20猪肉20肉末10上海青100

豆腐50鱼头50

午点

 

 

 

 

葡萄干发糕

豆腐花

提子10面粉30黄豆50白砂糖15

火龙果

玉米饼

火龙果150

玉米饼20

上汤云吞

学生奶

云吞40

学生奶200

晚餐

 

 

 

 

有味饭(午餐肉、猪肉、胡萝卜、)

 

玉米胡萝卜扇骨汤

大米50午餐肉35猪肉20胡萝卜50玉米20胡萝卜5扇骨15

米饭

糖醋双丸

肉末煮冬瓜

 节瓜冬菇猪骨汤

大米80肉丸5牛肉20肉沫10冬瓜100节瓜70眉豆10猪骨20

 

腊味饭

 

枸杞叶猪肝汤

腊肠5猪肉5玉米10大米60枸杞叶80猪肝20

 


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