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2017学年第二学期第（13）周的食谱

2018-05-25 16:41

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广州市托儿所、幼儿园每周食谱(表10-1)
第13周（ 2018 年 5月21日至 2018 年 5月 25日）
星期	星期一	1人量	星期二	1人量	星期三	1人量	星期四	1人量	星期五	1人量
项目	星期一	(克)	星期二	(克)	星期三	(克)	星期四	(克)	星期五	(克)
早餐	腐竹瑶柱白粥流沙包	腐皮10瑶柱10大米40流沙包50	黑豆浆火腿包	黑豆20黄豆30白砂糖10火腿包50	西红柿鸡蛋肉丝汤面	番茄15鸡蛋60肉丝5面条100	青菜肉末煮蝴蝶粉	青菜50肉末10蝴蝶粉100	卤蛋白菜瘦肉粥	鸡蛋30 白菜50瘦肉15大米40
午餐	米饭番茄炒鸡蛋蜜汁鸡中节平菇肉末汤	大米90番茄60鸡蛋40鸡中节30平菇30肉末10	燕麦饭梅菜蒸肉饼虾皮炒上海青海带瘦肉汤	燕麦20大米70梅菜1猪肉20 虾皮10上海青100海带5瘦肉5	米饭茄汁龙利鱼虾米粉丝肉末冬菇烩节瓜菠菜猪肝汤	大米90龙利鱼50虾米5粉丝5肉末10冬菇5节瓜120菠菜50猪肝20	米饭虾仁炒鸡蛋肉末炒油麦菜豆腐鱼头汤	大米90虾仁40土鸡蛋50肉末15油麦菜100豆腐50鱼头50	番薯饭腐竹红萝卜焖肉肉沫炒青瓜紫菜蛋花汤	番薯20大米70腐竹20红萝卜5猪肉15肉沫15青瓜100紫菜5蛋花20
午点	香瓜干蒸烧卖	香瓜150干蒸烧卖20	火龙果小面包	火龙果150 小面包50	白糖糕香梨	香梨150 白糖糕30	绿豆百合糖水高钙馒头	绿豆20百合10白砂糖5馒头20	杯子蛋糕苹果	苹果150 纸杯蛋糕35
晚餐	五彩拌饭（腊肠、猪肉、胡萝卜）芥菜猪骨汤	大米70腊肠10猪肉10胡萝卜10芥菜40猪骨15	米饭土豆蒸排骨清炒淮山木耳鸡骨草煲猪横利汤	大米80土豆15排骨30淮山20木耳10鸡骨草5猪横利10	葱花卷玉米马蹄胡萝卜猪骨汤	葱花10面粉50玉米20胡萝卜5马蹄5猪骨15	米饭圆椒炒牛肉炒小南瓜莲藕绿豆猪骨汤	米80圆椒20牛肉35小南瓜100莲藕80绿豆10猪骨20	青菜金针菇肉沫煮东莞米粉	青菜20肉沫15金针菇10东莞米线100
晚点	学生奶绿豆饼	学生奶200 绿豆饼20	上汤云吞	云吞40	酸奶红豆包	酸奶200 红豆包50	黑提北园小面包	黑提150 小面包50

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