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第（14）周食谱
2011-11-25 13:49
第（14）周食谱
2011年11月28日-12月2日
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时间
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早餐
（8:00—8:30）
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番茄鸡蛋
瘦肉汤
通心粉
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菜心瘦肉粥
点心：馒头
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牛奶麦片
点心：奶皇包
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红萝卜小麦
瘦肉粥
点心：叉烧包
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生菜牛肉汤
蚬壳粉
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水果餐
（9:30—10:00）
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苹 果
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葡 萄
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大 蕉
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午餐
（11:15—11:45）
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冬菇马蹄
蒸肉饼
木瓜鱼汤
主食：大米饭
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南瓜叉烧
主食：燕麦饭
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虾皮肉茸蒸水蛋
西洋菜肉丝汤
主食：大米饭
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娃娃菜支竹粉丝肉丝
主食：大米饭
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杞子云耳蒸鸡
薯仔红萝卜
鱼汤
主食：大米饭
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午点
（15:00—15:30）
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牛 奶
点心：光酥饼
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章鱼莲藕绿豆
脊骨汤
点心：方片包
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柴鱼瘦肉
花生粥
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雪梨雪耳百合
鹌鹑蛋糖水
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高钙奶
点心：麦皮包
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