第（4）周食谱
2019年9月23日-9月27日
时间
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早餐
（8:00—8:30）
学生奶
点心：雪芳蛋糕
生菜牛肉粥
点心：生肉包
点心：豆沙包
肉酱肠粉
草莓奶
点心：酥皮软包
水果餐（9:30—10:00）
火龙果 提子
粉蕉 提子干
西瓜 贡梨
杨桃 杏仁
圣女果 提子
午餐
（11:15—11:45）
玉米鱼滑蒸肉饼
韭王炒蛋
潺菜肉丝汤
糖醋薯仔炆
鸡肉
白灼菜心粒
菜干红萝卜
脊骨汤
燕麦饭
粉丝肉末蒸
水蛋
奶白菜煮肉丝
冬瓜紫菜肉蓉汤
豆角鸡蛋肉脯
清炒小塘菜
雪耳莲子百合脊骨汤
小米饭
西兰花炒鸡比菇瘦肉
卤黄豆
番茄红萝卜
猪肝汤
午点（15:00—15:30）
节瓜肉丝汤
螺丝粉
点心：牛奶餐包
绿豆海带糖粥
点心：排包
乳酸奶
点心：葱油包
油麦菜鸡蛋
火腿汤
面
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