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每周食谱
2010-06-22 17:14
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星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早 餐
(8:30)
猪肝、瘦肉汤米粉
淮山、茨实、瘦肉
粥
豆浆、莲蓉包
 
南乳、姜汁、瘦肉、蛋花汤粉仔
猪肝、瘦乳、腐竹粥
中 餐
(11:10)
米饭
番茄、瘦肉炒蛋
米饭
梅菜蒸猪肉
白瓜鸡蛋汤
米饭
木耳、瘦肉、红萝卜
节瓜
米饭
瘦肉、鱼滑煮豆腐
白菜
 
米饭
鱼滑、瘦肉煮冬瓜
午 点
(14:50)
眉豆、花生粥
蛋花、马蹄粉
蛋花、燕麦片
红豆、绿豆眉豆粥
夏枯草凉茶
光酥饼

 


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