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每周食谱
2010-10-13 16:53
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星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早 餐
(8:30)
猪肝、瘦肉米粉
瘦肉、节瓜丝面条
豆浆
莲蓉包
 
猪肝、瘦肉
螺纹粉
淡菜、瘦肉粥
中 餐
(11:10)
米饭
番茄、红萝卜、瘦肉
炒蛋
米饭
梅菜青碗豆蒸猪肉
冬瓜
米饭
木耳、瘦肉、火腿肉
椰菜
米饭
瘦肉、火腿肉煮豆腐、
鹅菜
 
米饭
火腿肉、瘦肉、红萝卜炆马铃薯
午 点
(14:50)
红豆、眉豆粥

    蛋花

  燕麦片

 节瓜丝      螺纹粉
黄豆、菜干 粥
凉茶
光酥饼

评论(共1条)
吴玥  2010-12-26 17:25

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