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冬季小儿咳嗽症状与食疗方 气温骤降，寒冬渐行渐近，正是宝宝咳嗽多发时期。咳嗽往往预示着呼吸道感染 步步进逼，父母为此忧心忡忡。不过，咳嗽并非完全由疾病引起，有的宝宝早起轻轻 咳几声，只是清理夜间在呼吸道中积留的黏液，所以家长要学会辨别咳嗽的原因。 中医认为，小儿肺脾易虚，肺脏娇嫩，外邪侵入口鼻首先伤害肺腑，所以常易咳 嗽。病因不同，咳嗽的表现各异。如感冒咳嗽常有流涕、鼻塞，不伴有气促，白天咳 嗽多于夜间；哮喘咳嗽常伴有气喘，夜间咳嗽重，常伴有打喷嚏、鼻痒、眼痒；肺炎 咳嗽伴有痰多，呼吸短促或呼吸困难，重的有鼻翼扇动，唇周发紫；喉炎咳嗽呈吼 声，常发生在午夜，声音嘶哑；慢性咽炎咳嗽呈干咳，伴有咽部异物感，以日间咳嗽 为主。 营养平衡。注意多喝水，如果体内缺水，气管内的痰液就会变稠不易咳出。中医认 为，甜能生痰，也易生热，是引发咳嗽的诱因，所以要少吃甜食和饮料。气温下降 后，室内门窗紧闭，空气不流通，病菌容易繁殖引起咳嗽，建议在风小的时候多带孩 子到户外活动，以增强体质。家长要注意随着季节变化给宝宝增减衣服，不要给宝宝 穿得过多，盖得过厚。出汗过多，更易引发感冒咳嗽，室内外温差最好不要超过 背部，促使痰液排出。 镇咳食疗方： 1、 葱姜粥：取粳米 姜、葱及醋搅拌，趁热食用。治疗风寒引起的咳嗽。 水中，再加蜂蜜，服用。主要治疗久咳少痰。 粉，再放冰糖，用开水冲服。用于痰少肺虚咳嗽。
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