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第十二周食谱
2010-11-15 11:12
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每周食谱

2010年11月15日—2010年11月19日

星期

项目

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

早餐

淡菜仔瘦肉葱花粥

肉末紫菜蛋花葱花汤.叉烧菜丝胡萝卜炒米粉

牛奶

蛋糕

腊味菜丝胡萝卜玉米粒刀削面

冬菇葱花滑鸡粥

生肉包

 

午餐

牛肉鸡蛋葱花炒番茄.米饭

鸡肉胡萝卜玉米粒葱花焖滑豆腐.米饭

肉末粉丝胡萝卜葱花炒菠菜瓜.米饭

蟹柳胡萝卜葱花焖冬瓜.米饭

肉末粉丝葱花蒸滑蛋.米饭

 

午点

鸡骨草凉茶

奶黄包

红豆绿豆花生糖水

祛湿粥

香蕉

豆浆

威化饼

 


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