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第四周食谱
2020-09-18 10:12
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餐别＼星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五  
早 餐 瘦肉红萝卜丝汤面 瘦肉生菜丝汤米粉 鲜牛奶、叉烧小笼包 瘦肉南瓜小米大米粥 瘦肉酱汁捞面  
水 果 哈蜜瓜 苹果 提子 西瓜 橙子  
午 餐 米饭 米饭 鲜鸡肉玉米粒红萝卜粒鸡蛋 多味饭 米饭 米饭  
瘦肉鲜鸡肉红萝卜蚝油豆腐 猪肉鱼松支竹粉丝煮奶白菜 多味饭 瘦肉牛肉煎鸡蛋丝煮冬瓜 红烧肉焖土豆  
谷芽麦芽蜜枣瘦肉鸡壳汤 　 鸡壳猪骨枸杞叶汤 （加红萝卜丝） 紫菜蛋花汤  
午 点 鲜牛奶、三角蛋糕 木瓜雪耳杞子糖水 瘦肉鸡蛋番茄汤蚬壳粉 扇骨土豆番茄红萝卜罗宋汤 益力多、鸡蛋  
             
             
             
             
             
             
             

 


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