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冬季宝宝要注意什么？ 第三点：进行冷适应 气温一天比一天低，还能不能带宝宝出门？成了妈妈们左右为难的事。专家认为不要因为天气冷就不带宝宝出门，研究表明适当的冷刺激有助于宝宝的发育。每天带宝宝出去玩1-2小时，让宝宝的生活经验越来越丰富。冷空气对孩子的刺激有助于体格发育，提高孩子的抗病能力。经过阳光照射有助于提高孩子的体质。 专家建议，从秋天就应该逐渐培养孩子用冷水洗脸、洗手、喝冷开水的习惯。即使到了冬天也不放弃。由于是一个逐步降温的过程，孩子一般都能适应，并且效果显著。但需注意用冷水洗后摇马上用毛巾擦干。在孩子耐寒锻炼中一定要把握适度和进度两个原则，切忌过急过猛照搬成人的的做法。
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