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第十八周食谱
2014-06-16 16:02
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天天托儿所一周食谱
                          2014 年 6月16日 至 2014 年6月 20 日
日期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
餐别 食谱 一人量/克 食谱 一人量/克 食谱 一人量/克 食谱 一人量/克 食谱 一人量/克
早餐 紫菜鸡蛋汤面 紫菜15鸡蛋25面50 皮蛋瘦肉粥 皮蛋15瘦肉25大米50 红萝卜瘦肉鸡蛋汤米粉 鸡蛋25猪肉15红萝卜10米粉50 陈村粉 陈村粉50 紫菜瘦肉鸡蛋汤螺丝粉 紫菜15瘦肉25鸡蛋20螺丝粉50
午餐 瘦肉鸡蛋蕃茄米饭 瘦肉20鸡蛋20蕃茄50米饭50 瘦肉虾米冬瓜米饭 瘦肉20虾米15冬瓜50米饭50 猪肉红萝卜煮沸黄豆米饭 黄豆50猪肉15红萝卜10米饭50 瘦肉蒸水蛋白瓜煮瘦肉 瘦肉10鸡蛋30米饭50 梅菜蒸肉饼冬瓜紫菜汤米饭 梅菜45猪肉30米冬瓜50紫菜10米饭50
午点 海带绿豆糖粥 海带15绿豆25大米50 馒头、牛奶 馒头50牛奶100 云吞面 猪肉25面皮20面条40 瘦肉红萝卜汤蝴蝶粉 瘦肉25红萝卜20蝴蝶粉50 红豆包 红豆包50
　                    

 

 


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