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第12周（11.21-11.25）
2011-11-21 10:10
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早餐
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早点
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午餐
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午点
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晚餐
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一
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现磨豆浆
燕麦包
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雪梨
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付竹针菇肉丝煲
米饭青菜
芥菜咸蛋汤
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红烧虾仔面
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炒三丝
米饭青菜
芥菜咸蛋汤
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二
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蔬菜肉丝米粉
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青枣
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果汁烩猪扒 米饭青菜
黄豆龙骨汤
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西米露
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萝卜干炒鸡蛋
米饭青菜
黄豆龙骨汤
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三
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阳光翠绿粥
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苹果
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肉末香芋泥
米饭 青菜
莲藕绿豆汤
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上汤贝壳粉
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香干肉丝
米饭 青菜
莲藕绿豆汤
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四
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牛奶
椒盐花卷
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橘子
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冬菇木耳滑鸡 米饭 青菜
南瓜紫薯汤
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酸奶 馒头
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豆鼓蒸排骨
米饭 青菜
南瓜紫薯汤
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五
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上汤云吞
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香蕉
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虾米蒸蛋 米饭 青菜
菠菜肉丝汤
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八宝粥
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红烧鱼
米饭 青菜 菠菜肉丝汤
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