每周食谱(2019年6月24日 至 6月 28 日)
2019-10-22 15:23
每周食谱(6月24日 至 6月 28 日)
项目 星期
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早餐
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鲜牛奶 提子包
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及第粥 生肉包
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鲜牛奶 粗粮面包
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时菜火腿粒汤蚬壳粉
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鲜牛奶 肉松包
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中餐
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香菇烧肉玉子豆腐 盐水菠菜 白米饭 水果
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土豆炒自制叉烧 冬菇丝炒青瓜 猪肝肉沫番茄蛋花汤 白米饭 水果
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肉沫蒸双蛋 粉丝虾米肉丝煮节瓜白米饭 水果
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鸡肶菇炒鸡柳 蒜蓉生菜 杞子瘦肉汤 白米饭 水果
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土豆番茄煮牛肉猪肉 蒜蓉菜花 白米饭 水果
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午点
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八宝粥 江苏饼
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茄汁肉酱烩螺丝粉
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粉葛赤小豆鲫鱼汤 酥皮面包
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瑶柱瘦肉粥 肉酱捞面
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冬瓜薏米水 蛋挞
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