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每周食谱（2019年10月 21 日 至 10 月 25日）
2019-10-22 15:33
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每周食谱（2019年10月 21 日 至 10 月 25日）

项目    星期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

鲜牛奶             奶油蛋糕

瑶柱茸瘦肉粥        牛角包

鲜牛奶             粗粮面包

枸杞叶猪肝汤         磨豉肉茸陈村粉

鲜牛奶              三角蛋糕

中餐

梅菜蒸肉饼         叉烧丝炒菜花  白米饭             水果

肉沫青瓜丝炒滑蛋     叉烧炒大白菜     杞子猪肝瘦肉汤      白米饭             水果

菠萝咕噜肉         洋葱肉丝炒丝瓜            白米饭              水果

香菇云耳蒸鸡柳      蚝油生菜           土豆番茄蛋花汤      白米饭             水果

腐皮粉丝烩牛肉瘦肉蒜蓉炒菠菜                                          白米饭             水果

午点

八宝粥             松糕

蛋花肉沫咸麦片      咸方包

蜜枣薏米茨实煲猪小肚鸡蛋

蔬菜鱼肉粥         馒头

菊花茶             蛋挞

 


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