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每周食谱
2014-03-14 17:41
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星期

 

项目

 

星期一

 

星期二

 

星期三

 

星期四

 

星期五

   

 早餐

 

火腿青菜米粉

 

   瘦肉粥

 

肉片河粉

 

青菜鸡蛋面

 

 肉末炒肠粉

 

午餐

    米饭

冬瓜红椒肉粒

   米饭

茄子肉末

青红萝卜猪骨汤

  米饭

南瓜肉末

米饭

 椰菜丝炒肉粒

  番茄蛋花汤

米饭

青瓜红椒肉末

    

午点

 

 榨菜肉丝面

 

红豆西米糖水

 

 

玉米火腿粒粥

 

    小米粥

   牛奶

面包

 


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