广州市托儿所、幼儿园每周食谱(表10-1)
第 八 周（ 2014 年4 月14 日至 2014 年4 月19日）
|
星期
项目
|
星期一
|
1人量
(克)
|
星期二
|
1人量
(克)
|
星期三
|
1人量
(克)
|
星期四
|
1人量
(克)
|
星期五
|
1人量
(克)
|
星期六
|
|
早餐
|
蛋糕
豆浆
|
蛋糕40
豆浆120
|
番茄烧肉面
|
番茄20
肉20
面20
|
肉沫红萝卜粥
|
胡萝卜20
肉20
大米20
|
瘦肉螺丝粉
|
肉20
螺丝粉70
|
瘦肉红萝卜葱拌面
|
肉20
红萝卜20
面60
|
瘦肉青菜面条
|
|
午餐
|
瘦肉焖南瓜
青菜 白饭
|
肉50
南瓜60
青菜30
米饭70
|
冬菇蒸肉饼
青菜 白饭
蛋花紫菜汤
|
冬菇20
肉50
青菜30
米饭70
蛋10
紫菜10
|
冬瓜炖肉
青菜 白饭
|
肉50
冬瓜70
青菜30
米饭70
|
碎肉蒸水蛋
青菜 白饭
大骨红萝卜玉米汤
|
肉50
蛋70
青菜30
米饭70
大骨10
红萝卜10
玉米10
|
梅菜蒸肉饼
青菜 白饭
|
梅菜20
肉70
青菜30
米饭70
|
瘦肉焖土豆
青菜 白饭
|
|
午点
|
青菜瘦肉螺丝粉
|
青菜10
肉20
螺丝粉50
|
馒头 牛奶（单）
鸡蛋 牛奶（双）
|
馒头70
鸡蛋70
牛奶120
|
肉沫蝴蝶粉
|
肉20
蝴蝶粉50
|
绿豆糖水（单）
小面包 豆浆（双）
|
绿豆糖水120
小面包20
豆浆120
|
菜干瘦肉粥
|
腐竹30
米20
|
小馒头 豆浆
|
正在保存评论，请稍候...