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第十五周食谱（2017/5/22—5/27）
2017-05-23 14:23
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星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

早 餐

青菜鲜菇              鸡蛋瘦肉汤河粉

风行甜奶              香香蛋糕

香葱猪肝瘦肉粥        海鲜酱肉茸拌肠粉

风行鲜奶              菜肉包

腐皮白果粥            干蒸

三鲜汤米粉          （青菜、鸡蛋、瘦肉）

午 餐

香葱叉烧烩豆腐         赤小豆粉葛煲筒骨

梅菜蒸肉饼            冬菇扒生菜            水果

什锦丝烩瓜丝        （豆干、胡萝卜、冬菇、火腿、鸡蛋、瘦肉）      

棉茵陈煲白鲫

香葱虾皮肉茸蒸滑蛋      蒜蓉时蔬               水果

卤水玉米肠            面筋虾米粉丝鸡蛋胡萝卜烩大白菜              金针瘦肉汤

蒜蓉蒸排骨            面豉焖南瓜              苹果雪梨瘦肉水

午 点

海带绿豆沙            全麦方包

南北杏煲瘦肉          小笼包

牛奶鸡蛋麦片西米露     

咸花卷

番茄紫菜鸡蛋          瘦肉汤螺丝粉

风行袋装奶            包装馒头

八宝粥

 


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