广州市托儿所、幼儿园每周食谱(表10-1)
第 6 周（ 2016 年 3 月 28日至 2016 年 4 月 1 日）
|
星期项目
|
星期一
|
1人量(克)
|
星期二
|
1人量(克)
|
星期三
|
1人量(克)
|
星期四
|
1人量(克)
|
星期五
|
1人量(克)
|
|
早餐
|
猪肝生菜煮蝴蝶粉
|
猪肝25
生菜25
蝴蝶粉120
|
肉丝冬瓜胡萝卜虾米汤壳粉
|
猪肉20
冬瓜15
虾米5
胡萝卜10
壳粉120
|
风行鲜牛奶
面包
|
鲜牛奶200
面包1个
|
香葱肉丝炒猪肠粉
|
葱15
猪肉25
猪肠粉120
|
瑶柱腐竹粥
豆沙包
|
瑶柱20
腐竹25
大米15
豆沙包1个
|
|
午餐
|
粉丝胡萝卜包心菜面筋肉汁煲
白米饭
|
粉丝10
包心菜20
面筋15
猪肉30
胡萝卜15
大米75
|
土豆煮鸭
生菜
白米饭
玉米胡萝卜猪骨汤
|
土豆25
鸭30
生菜30
大米70
玉米5
胡萝卜5
猪骨5
|
三色蒸瘦肉蒸水蛋
上海青
白米饭
|
皮蛋10
鸡蛋20
咸蛋10
猪肉30
上海青25
大米70
|
蔬菜丁
白米饭
木瓜眉豆煲猪骨汤
|
青瓜15
胡萝卜15
玉米15
鱼蛋35
大米70
木瓜5
眉豆5
猪骨5
|
蔬菜蒸肉饼
油麦菜
白米饭
|
玉米10
香菇10
胡萝卜10
猪肉35
油麦菜25
大米75
|
|
午点
|
腐竹雪耳鸡蛋糖水
|
腐竹15
雪耳15
鸡蛋20
冰糖15
|
茄汁鱼肉煮螺蛳粉
|
番茄20
鱼肉20
螺蛳粉90
|
南瓜粥
|
南瓜20
大米10
|
鸡肉小白菜通心粉
|
鸡肉20
小白菜20
通心粉90
|
罗汉果茶
蛋糕仔
|
罗汉果10
蛋糕仔1个
|
正在保存评论，请稍候...