2016年9月12日至2016年9月18日幼儿食谱
2016-09-09 13:19
清湖实验幼儿园每周食谱(表10-1)
第 3 周( 2016 年 9 月 12 日至 2016 年 9 月 18 日)
星期项目
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星期一
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1人量(克)
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星期二
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1人量(克)
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星期三
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1人量(克)
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星期四、五
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1人量(克)
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星期日
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1人量(克)
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早餐
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肉片番茄通心粉
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猪肉20
番茄25
通心粉120
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虾米紫菜肉丝汤米粉
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虾米10
紫菜5
猪肉20
米粉120
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风行鲜牛奶
面包
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鲜牛奶200
面包1个
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、
中秋节放假
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眉豆瘦肉粥
叉烧包
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眉豆8
猪肉20
大米15
叉烧包1个
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午餐
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红烧肉、
蒜蓉炒大白菜面筋粉丝、白米饭
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猪肉40
蒜蓉5
面筋10
粉丝5
大白菜50
大米75
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叉烧炒豆角
白米饭
茅根玉米胡萝卜竹蔗汤
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猪肉40
豆角50
大米75
茅根5
玉米5
胡萝卜3
竹蔗3
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胡萝卜青瓜木耳炒牛肉、白米饭
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胡萝卜15
青瓜25
木耳10
牛肉40
大米75
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蔬菜蒸肉饼、菜心、白米饭、
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玉米15
马蹄10
胡萝卜15
猪肉35
菜心30
大米75
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午点
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雪耳鸡蛋红枣糖水
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雪耳20
鸡蛋25
红枣15
冰糖15
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香菇鸡肉小白菜煮螺蛳粉
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香菇5
鸡肉15
小白菜15
螺蛳粉90
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南瓜粥
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南瓜35
大米10
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罗汉果茶
蛋糕仔
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罗汉果5
蛋糕仔1个
红糖10
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